VIANDE AUX PRUNEAUX

BACK

 

INGREDIENTS

1kg de viande de mouton

500 g de pruneaux

100 g de beurre

1 oignon sec

3 cuillerées à soupe de sucre cristallisé

2 cuillerées à soupe d’eau de fleur d’oranger

1 pincée ou 1 bâtonnet de cannelle

1 sachet de safran ou de colorant

1 soupçon de sel

 

PREPARATION

Disposez dans un fait-tout ou une cocotte la viande coupée en morceaux, le beurre, l'oignon coupé en morceaux, le colorant, la cannelle et le sel.

Couvrez d’l/2 litre d’eau environ.

Mettez à cuire.

Entre-temps, trempez quelques instants les pruneaux dans l’eau.

Retirez-les.

Plongez-les dans la sauce.

Ajoutez le sucre et l’eau de fleur d’oranger.

Laissez cuire à feu doux jusqu’à ce que les pruneaux gonflent.

Réduisez la sauce.

Disposez la viande dans un plat de service et garnissez de pruneaux.

 

 

Cuisson de la viande : 1 heure

Cuisson des pruneaux : 15 minutes