POULET AUX POIVRONS

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INGREDIENTS

1 poulet

4 ou 5 gros poivrons

500 g de tomates fraîches

500 g de riz

1/2 louche d’huile

1oignon sec

1cuillerée à café de poivre rouge

1pincée de poivre noir

 Sel

 

PREPARATION

Grillez les poivrons, sur une plaque de fer si vous utilisez un réchaud à gaz, ou directement sur un feu de charbon de bois.

Pelez-les et coupez-les en petits morceaux.

Pelez les tomates après les avoir plongées pendant 2 min dans de l’eau bouillante.

Coupez-les en petits morceaux.

 Videz le poulet.

Flambez-le.

Lavez-le bien.

Coupez en morceaux.

Faites-le revenir dans l’huile avec l’oignon râpé et les épices.

Ajoutez les poivrons et les tomates.

Laissez cuire à couvert, jusqu’à cuisson parfaite du poulet.

 Entre-temps, lavez le riz soigneusement puis égouttez-le.

Versez-le dans le haut d’un couscoussier et faites-le cuire à la vapeur pendant une dizaine de minutes, après

échappement de la vapeur.

Renversez-le dans une terrine.

Arrosez d’eau chaude et égrenez à la main comme pour le couscous.

Lorsque le riz aura absorbé toute l’eau, remettez à cuire à la vapeur.

Répétez l’opération 3 ou 4 fois de suite et arrosez-le en dernier lieu d’eau chaude salée.

Servez dans 2 plats différents: un pour le poulet et la sauce et un pour le riz, ou versez le riz dans un grand plat et disposez par-dessus les morceaux de poulet et arrosez de sauce avec poivrons et tomates.

 

Temps de cuisson du poulet : 45 min

Temps de cuisson du riz : 45 min